Gaur egun, zerbikalaren osteokondrosia nabarmen gazteagoa da. Horren arrazoia bizi-baldintzak handitzea, lanean eta atsedenaldian mugikortasuna nabarmen murriztea eta janari azkarraren gogoa dira. Desoreka metabolikoa eragiten dute eta trauma handitzen dute orno arteko zerbikal-diskoetan, nahiz eta esfortzu fisiko txikiak edo kolpeak izan.
Hori dela eta, ez da harritzekoa Interneten eskaera asko egotea - Trápaga bizkarrezurra osteokondrosia: sintomak eta tratamendua. Galdera hauen ikuspegi labur bat aurkezten dugu, beti banakako izaera baitute, eta ortebrologo edo neurologo batek hitzordu batean bakarrik erantzun diezaiekeelako.
Gaixotasunaren ezaugarriak
Lepoko osteokondrosiarekin, orno arteko espazioko diskoak suntsitzen dira. Normalean, kolpeak xurgatzeko eta babesteko funtzioa betetzen dute.
Ornoen artean egonik, orno-gorputzak elkar ukitzea eragozten dute. Oinez eta mugimendu aktiboagoetan, konprimitu egin daitezke, bizkarrezurra malgutasuna emanez. Horrez gain, disko-ligamentous aparatua dela eta, bizkarrezur-muinetik irteten diren nerbioetarako pasabideak sortzen dira.
Diskoak eta lotailuak suntsitzen direnean, ornoak elkarren aurka igurzten hasten dira. Marruskadurak mina eta bestelako ondoeza eragiten ditu lepoan. Ornoak elkarrengana hurbildu ahala, nerbioak estutu egiten dira, eta kaltetutako neuronak arduratzen diren gorputzeko ataletan sintoma osagarriak agertzen dira. Sintoma neurologikoak agertzen dira.
Osteokondrosia bizkarrezurreko edozein ataletan eragin dezake, eta sintomak aldatu egingo dira. Diskoen suntsipena hainbat eremutan gerta daiteke aldi berean.
Karga kopuru handiagoa lumbar bizkarrezurra erortzen da, eta horrek esan nahi du hemen diskoak eta lotailuak gehienetan aldaketak jasaten dituztela. Baina zerbikal eskualdeko osteokondrosia da gizakietan sufrimendu gehien eragiten duena. Azken finean, garunerako odol-hornidurarako hodi nagusiak lepotik igarotzen dira, eta nerbio eta nerbio-bukaera asko daude.
Estatistikek erakusten dute zerbikal-eskualdea gehien eragiten duela. Bizkarrezurreko atal guztien artean, mugikorrena da. Interneteko bideo batean gaixotasuna nola garatzen den eta bere konplikazioak ikus ditzakezu.
Emakumeen osteokondrosi zerbikalaren sintomak ez dira funtsean gizonengan gertatzen diren sintomekin alderatuta. Ezberdintasun bat dago: emakumeengan gaixotasunaren sintomarik ohikoena buruko mina da.
Kausak
Trápaga osteokondrosiaren garapenaren kausa klasikoak hauek dira:
- mugikortasun baxua, jarduera fisiko egokirik ez egitea;
- prozesu metabolikoen etenaldiak;
- gatz-gordailuak, batez ere zerbikal-eskualdean;
- dieta desorekatua;
- Ordenagailuan lanean, autoa gidatzen edo beste jarduera estatiko batzuetan gorputzaren posizio okerra.
Artikulazioen gaixotasuna edo gatz-gordailuak deformatzeko joera baduzu, bizimodu osasuntsu batetik gaixotasun bat garatzeko arriskua handitzen da.
Manifestazio klinikoen sailkapena
Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosia, sintomak eta patologiaren tratamendua oso lotuta daude, baina terapia konplexua diagnostikoa argitu ondoren soilik agintzen da. Gaur egun, honako agerpenen sailkapena dago.
Sindrome erradikularrak edo erradikulitis zerbikalak
Sindrome erradikularrak lepoko ornoen artean kokatzen diren nerbio-sustrai apurtuengatik gertatzen diren sintoma talde baten termino medikoa dira. Hasieran, konpresio hori parestesia moduan agertzen da: sorgortasuna, tingling-sentsazioa eta azalean zehar "antzara-lurra" sentsazioa.
Halako adierazpenak ez ikusi eta ez tratatzeak gaixotasunaren aurrerapena gehiago dakar. Min akutua (azkarra edo atzeratua) gertatzen da, eta min kronikoen sindromea garatzen da.
Erradiculitis zerbikalaren ezaugarriak endekapen prozesuen lokalizazioaren araberakoak dira, hau da. zein ornoen artean nerbio-sustraiak estutu ziren:
Sindrome irritatibo-erreflexua
Sindrome narritagarri-erreflexuan mina gertatzen da beheko zerbikal-ornoen sustraiak atxilotzen direnean omoplaten artean.
Sindrome hau lepoan, buruaren atzealdean edo goiko bizkarrean min lausoa eta erre-zorrotza du ezaugarri. Lo egin ondoren edo mugimendua hastean posizioa luze egon ostean gertatzen dira. Baliteke mina bihotzean edo sorbalda artikulaziora minez irradiatzea.
Arteria ornodunen sindromea
Trápaga eta toraziko bizkarrezurraren osteokondrosia, sintomak (eta haien tratamendua) arteria ornodunaren sindromean konbinatutako seinale gisa ager daitezke:
- buruko minak - puntu-itxurakoak, taupadakoak edo erreak, hedatuta;
- lokalizazio lekuak - bekainen gainean, tenpluetan, buruaren koroa, buruaren atzealdean;
- mina etengabea da, baina batzuetan eraso moduan gertatzen da;
- mina larritasuna handitzen da posizio estatikoetatik lehen mugimenduen ondoren;
- Ahuldutako pertsonengan goragalea sor daiteke, mugimenduen koordinazioa oztopa daiteke eta zorabioak eta zorabioak gerta daitezke;
- Entzumenaren eta ikusmenaren zorroztasunaren murrizketa posiblea, "untxiak" begietan, tinnitus, zurrungak.
Ohar batean! Askotan, lepoko osteokondrosiaren seinale bakarrak faringearen sintomak dira. Besteak beste: mina, lehortasuna eta/edo irensteko zailtasuna. Hala ere, horrelako sintomak alde batera uztearen kostua izugarria izan daiteke. Sintoma hauek minbizi bihur daitezkeen hanturazko gaixotasun batzuen berezkoak dira.
Sindrome kardiakoa
Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosiaren aurretiazko diagnostikoa sarritan zaildu egiten da gaixoaren bihotz-sindromearen presentziagatik.
Honako ezaugarri hauek ditu:
- bihotz-maiztasuna handitu;
- bihotzeko eremuan erasoak edo mina luzea, askotan angina pectoris-ekin nahasten direnak;
- Bularreko mina larriagotu egiten da bat-bateko mugimenduen edo pisu handiko altxatzearen ondoren.
Horregatik, angina detektatzen bada, esperientziadun mediku batek pazientea bidaliko du zerbikal eta toraziko ornoen erradiografia hartzera, zerbikalaren osteokondrosiaren diagnostiko paraleloarekin, sintomak eta tratamendua etxean zehatzak izango baitira.
Esate baterako, vertebrologo batek gaixoari ohartarazi behar dio "bihotzeko mina" nitroglizerinak edo beste dilatatzaile koronarioen sendagai batek arintzen ez badu, ez direla hainbat aldiz jarraian hartu behar denbora tarte laburrean. Nahikoa da ibuprofenoa edo nurofen forte edatea.
Zure informaziorako! Benetako anginako eraso bat sindrome koronario mingarria eta mingarria bereizteko beste modu bat dago. Azken honekin, gaixoa azkar ibiltzeko gai da.
Sintoma txikiak
Goragalea
Goragalea eta eruktuak garuneko odol-zirkulazioaren arazoen ondorio dira. Askotan pazienteek sintoma hori elikaduraren akatsekin lotzen dute, jaten duten janari-kopurua mugatzen hasten dira eta dietan aldaketak egiten dituzte.
Goragaleak eta belchingek jateko gogoa murrizten dute. Fenomeno guzti hauek pertsona bat gorputzaren pisua galtzen hasten dela eta gorputzeko mantenugaien oreka eten egiten da.
Goragale-erasoa goragalean amai daiteke, buruaren bira axolagabeekin, gorputza makurtuz edo jarduera fisiko gogorrekin ere gertatzen dena. Kasu honetan, zirkulazio txarrak barne-belarriaren eta oreka-zentroaren elikadura nahikoa ez izatea dakar.
Itosteko sentsazioa
Aire faltaren sentsazioa gertatzen da nerbio frenikoa bizkarrezur-zutabearen zerbikalaren eremuan estutzen denean. Nerbio garrantzitsu hori zerbikal-plexusaren elementu bat da eta arnasa zenbaterainokoa den eta arnasa-mugimenduak zenbateraino egiten diren arautzen du.
Pazienteak kexatzen dira beren indar guztiekin arnasteko zailtasunak dituztela. Azaleko arnasa hartzeak odoleko oxigeno-kontzentrazioa gutxitzea dakar, arnasa gutxitzea eta kasu zailetan itotzea gertatzen da.
Gauez, arnasa geldi daiteke, sarritan zurrungaren erasoarekin batera gertatzen da. Gaueko arazoak sortzen dira pertsona bat posizio deseroso batean etzanda eta burua eta lepoa anatomikoki posizio egokian ez badaude.
Arazo hauek pertsona batek lo egiten duen gelako higiene desegokiarekin batera badaude, gela gaizki aireztatuta dagoenean, hautsez beteta dagoenean eta gauez aire garbirik ez dagoenean, gaixoak hipoxia jasaten du. Oxigeno falta gorputzeko ehun guztietan gertatzen da, gaixoa esnatzean ez da atseden hartzen
Tinnitus sentsazioa
Tinnitus aparatu vestibularra odol-hornidura arazoengatik gertatzen da. Bertara heltzen diren odol-hodiak bizkarrezur-zutabearen zerbikal-ornoetatik igarotzen dira.
Barne belarriko ataletako asalduek hainbat soinuren sentsazioak eragiten dituzte:
- hondoko txistu-hotsa;
- dei egiten, kirrinka.
Horrelako kexa konplexu bati sindrome koklearra edo koklearra deitzen zaio.
Garrantzitsua: pazienteak sintoma hauekin medikuari kontsultatzen ez badio, denborarekin entzumenaren zorroztasuna murrizten da.
Gaixoek askotan uste dute horrelako nahasteak entzumen-analizzadorearekin berarekin lotzen direla. Mediku batek ere zaila izan dezake egoera ulertzea, batez ere osteokondrosiaren zantzu argirik ez badago.
Hala ere, ornoekin arazoak daudenean, entzumen-sintoma zehatzak daude. Orno zerbikalaren osteokondrosia bere agerraldiaren ezaugarriengatik bereiz daiteke, beraz, soinuak sortzen dira pertsona bat denbora luzez posizio batean geratzen denean.
Eztarriko arazoak
Askotan, osteokondrosia faringearen sintoma konplexu baten bidez bakarrik sentitu daiteke:
- Eztarri urratuajanaria hartzearekin loturarik gabe gertatzen da, sintomak agertzearen eta buruaren eta lepoaren bat-bateko mugimenduen arteko aldea aurki dezakezu.
- Gorputz arrotz baten sentsazioa eztarrianagertu eta desagertzen da.
- Azkura eta eztarri lehorraren kexak daude, sentsazio desatsegin indartsuek gaixoaren eztul egiteko gogoa eragin dezakete. Eztulak gero eta sentsazio lehor eta urratuagoa eragingo du. Kexa hauek nerbio-zuntzetan eta odol-hodien kalteen ondorio dira aldi berean.
Garrantzitsua: horrelako sintomak hanturarekin ikus daitezke zerbikal-ornoen eremuan eta tumoreen agerpenarekin.
Ikusmen arazoak
Ikusmen-funtzioaren hondatzea ez da hain ohikoa; maizago gertatzen dira buru-hodien aterosklerosia duten pertsonetan eta presio orokorra gutxituz.
Begiak hornitzen dituzten ontziek ere zerbikal-ornoetatik igarotzen dira, osteokondrosiarekin, honako kexa hauek sortzen dira:
begietan "belo" baten agerpena; ikusmen-argitasuna eta zorroztasuna gutxitzea; puntu edo haga beltzak agertzea; gai zehatz batean zentratzeko zailtasuna.
Sintomak ez dira etengabeak. Pazienteek ikusten dute batzuetan okerrera egiten dela eta beste batzuetan hobetzen dela.
Osteokondrosiaren sintoma bereizgarria betaurreko, botika eta gimnasia erabiliz ikusmen egoeran eragiteko ezintasuna da. Sintomak kentzea arazoaren jatorria tratatu ondoren bakarrik da posible.
Konortea galtzea
Garuneko odol-hornidura hondatzeak konortea galtzea edo sinkopea ekar dezake. Hau garunerako odol-fluxua aldi baterako eteten denean gertatzen da.
Kasu honetan, clamping ez da zerbika eskualdean gertatzen ornoen deformatutako egituren narritadura baino ez da nahikoa. Efektu horri erantzunez, arterietan espasmo nabarmena gertatzen da.
Kontzientzia pertsona batengana nahiko azkar itzultzen da. Hau gorputzaren posizioa aldatzeak errazten du. Konortea galdu duen pertsona posizio horizontalean jarri behar da eta hankak altxatuta. Horrela, gorputzaren behealdeko odolak sufritutako garuneko odol-hornidura berrezartzen lagunduko du.
Oro har, epe laburreko baldintza horiek ez dituzte konplikaziorik edo ondoriorik. Garuneko odol-fluxuaren etena indartsuagoa bada, ondorioak posible dira.
Garrantzitsua: konortea galdu ondoren, gaixoak medikuari kontsultatu behar dio azterketa bat egiteko eta errepikatzen diren erasoak saihesteko.
Egoeraren iraupena laburra izan arren, konortea galdu duen pertsona batek anbulantziara deitu behar du.
Odol-presioaren arazoak
Trápaga bizkarrezurra osteokondrosia egoteak odol-presioaren gorakada eragiten du. Adin ertaineko eta adinekoentzat, hori bereziki nabarmena izan daiteke. Kanpo inguruneko aldaketen aurrean erantzun baskularra arduratzen den zentroa garunean kokatuta dagoelako eta odol-hornidura nahikoa ere ez duelako gertatzen da.
Deformatutako orno baten moduan faktore narritagarriak egoteak egoera larriagotzen du. Horrela sortzen dira VSDaren sintomak zerbikalaren osteokondrosiaren atzealdean. Pertsona baten predisposizioaren arabera, krisi hipertentsiboak edo hipotonikoak gertatzen dira. Askotan krisi mota batek beste bati lekua ematen dio.
Tenperaturaren gorabeherak
Tenperaturaren gorabeherak ez dira osteokondrosiaren sintoma zehatz bat. Gorputzeko tenperatura igotzen bada, gorputzean infekzio foku bat edo neoplasia bat sortu dela esan nahi du. Immunitate-sistemak tenperatura moduan erantzuten du.
Hala eta guztiz ere, gaixoek larruazala berotzea eta are erretzea senti dezakete arazoaren gunean, hau da, lepoaren atzealdean.
Hainbat sintoma konbinatzen direnean, pertsona bat ondoezik sentitzen hasten da. Osasun orokorrak okerrera egiten du, aldarte jaitsiera, suminkortasuna eta arreta falta sortzen dira. Min larria edo ikusmen lausoa duen pazientearentzat, zaila egiten da eguneroko zereginak egitea eta lan produktiboak egitea.
Garrantzitsua: edozein kexa, bizkarrezurrarekin lotutako arazoekin ez bada ere, bizimodu normala eramatea eragozten badizu, orduan espezialista bat ikusi beharko zenuke ahalik eta azkarren eta kezkaren kausa zehaztu.
Gaixotasun arriskua
Osteokondrosi zerbikalak arrisku handia dakar, horrek eragindako eremua garuna eta bizkarrezur-muina nerbio-adar ugariz hornitzen dituzten bide baskular garrantzitsuenak baitira. Osteokondrosiaren sintoma guztiek eragin negatibo handia dute pazientearen ongizatean eta bizi-kalitatean.
Baina gaixotasun honek bizitza arriskuan jartzen duten konplikazioak ditu:
- Orno arteko hernia osteokondrosiaren garapenaren hurrengo fasetzat hartzen da. Tratamendurik ezean gertatzen da. Medikurik ikusi gabe denbora luzez lepoko edo bizkarreko mina jasaten duten pertsonek halako diagnostikoa jasotzen dute.
- Bizkarrezur-muineko prozesuen konpresioak kalteak eragiten ditu eta erradikulopatia garatzen da. Horrekin batera, hazkuntzak eta osteofitoak sortzen dira ornoetan. Horrek guztiak mehatxatzen du gaixoa kaltetutako nerbio-zuntzak arduratzen diren eremuen mugikortasuna eta sentsibilitatea galtzearekin.
- Konplikaziorik arriskutsuenetako bat arteria ornodunaren sindromea da, zerbikaleko osteokondrosiarekin. Arteria honek garuneko atal garrantzitsuak hornitzen ditu: medula oblongata eta zerebeloa. Ontzi hau osteokondrosiaren ondorioz konprimitzen denean, bizkarrezur-muinaren eta garunaren iskemia gertatzen da. Egoera trazu batekin bukatzeko arriskua dago.
- Gaixotasuna urtetan tratatzen ez bada, orno-deformazioen presentzian, bizkarrezur-muina bera kaltetzeko aukera dago, bizkarrezur-zutabearen barruan kokatuta. Tratamendu faltaren kostua bizitzarekin bateraezinak diren organoen lesioak dira.
Pertsona batek zerbikalaren osteokondrosiaren areagotzearen sintomak aurkitzen baditu, espezialista batekin kontsultatu behar du ahalik eta azkarren. Ornoen deformazioak bizkarrezur-muinean trauma larria ekar dezake, eta hori oso arriskutsua da pertsona batentzat.
Trápaga osteokondrosiaren tratamendua
Lepoko osteokondrosiaren sintomak eta etxean tratamenduak tratamenduko espezialistaren onespena behar du. Artikulu honetako bideoa lepoko muskuluetarako ariketa multzo batekin ez da argitaratu. Youtuben asko daude.
Hala ere, jakin behar duzu diagnostiko honekin ariketa terapiarako jarraibideek debekatzen dutela:
- korrika egin;
- edozein salto-mugimendu egin;
- sorbalda-gerriko eta lepoko muskuluak ponpatu ariketa dinamikoekin, batez ere pisuekin edo erresistentziarekin.
Garrantzitsua! Trápaga-osteokondrosiaren areagotu egiten bada, ariketa fisikoen sintomak eta tratamendua, automasajea eta prozedura fisioterapeutikoak eten egiten dira. Aldi akutuan, kiropraktikoa bisitatzea ere debekatuta dago. Atsedena eta droga-terapia mingarriekin edo antiinflamatorio ez-esteroideen pilulekin eta ukenduekin adierazten da.
Trápaga-osteokondrosiaren tratamendua folk erremedioekin ez da oso eraginkorra eta posible da terapia-metodo laguntzaile gisa errehabilitazio fasean. Hala ere, vertebrologoek lixiekin tratamendua goraipatzen dute eta ez dute gomendatzen erramu hostoek ere terapian lagunduko;
Alergia gaixotasun maltzur bat da, zeinaren agerraldia aurreikustea ezinezkoa den eta erreakzio alergiko akutua - Quincke-ren edema shock anafilaktikoa ekar dezake eta hilgarria izan daiteke.
Trápaga osteokondrosiaren tratamendurako ez ohiko metodoen artean, honako hauek gomenda ditzakegu:
yoga klase dinamikoak eta estatikoak; Wushu, Taiji eta Qigong gimnasia; akupuntura eta Su-Jok.
Eguneroko ariketa fisikoaz gain, ohitura txarrak uztea, eguneroko edateko erregimena kontrolatzea eta dieta orekatzea beharrezkoa da, eta, gainera, goizeko ariketa bereziak egin behar dira gerrialdeko osteokondrosirako. Asteko menuak barazki gordinak eta erdi egosiak, sasoiko fruta freskoak, esne hartzitutako edariak eta platerak izan behar ditu egunero.
Barietate dietetikoen haragi naturala eta sardinzar edo izokinen familiako arraina bi egunez behin jan behar dira. Ordeztu kafea eta tea arrosa mosqueta dekokzioarekin eta zuku naturalekin.
Trápaga osteokondrosiaren tratamendua hilabeteak ez, urteak baizik ez dituen prozesu luzea da. Osteokondrosia ezin da sendatu, baina erremisio garrantzitsua lor daiteke. Emaitzak gaixoaren beraren, gomendioei jarraitzeko eta bizimodu osasuntsu eta aktiboa mantentzeko duen arduraren araberakoak izango dira soilik.
ohiko galderak
Zeintzuk dira zerbikal bizkarrezurraren osteokondrosiaren sintomak?
Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosia lepoan, sorbaldan, besoetan, zorabioan, tinnitus, sorbaldura edo tingling besoetan eta lepoko mugikortasun mugatuan ager daiteke.
Nola tratatu dezakezu zerbikal bizkarrezurra osteokondrosia etxean?
Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosiaren sintomak arintzeko, erlaxazio metodoak, lepoko muskuluak indartzeko ariketak, masajeak, konpresa epelak eta ukenduak eta gelak arintzeko mina erabil ditzakezu.
Zer ariketak laguntzen dute zerbikal bizkarrezurra osteokondrosiarekin?
Lepoko muskuluak indartzeko eta bizkarrezurreko osteokondrosiaren sintomak arintzeko, lepoko muskuluak luzatzeko eta sendotzeko ariketak, buruaren biraketa, lepoa tolestu eta biratzea, baita postura hobetzeko ariketak ere erabilgarriak dira.
Aholku erabilgarriak
1. aholkua
Trápaga bizkarrezurra osteokondrosirako, lepoko eta bizkarreko muskuluak indartzeko ariketa bereziak egitea gomendatzen da. Horrek odol-zirkulazioa hobetzen lagunduko du eta bizkarrezurreko estresa murrizten lagunduko du.
2. aholkua
Konpresa hotzak edo bilgarri beroak erabil ditzakezu mina arintzeko eta hantura murrizteko. Hotzak hantura murrizten laguntzen du, eta beroak odol-zirkulazioa hobetzen du eta muskuluak erlaxatzen ditu.
3. aholkua
Garrantzitsua da zure jarrera kontrolatzea eta denbora luzez posizio okerrean geratzea saihestea. Laneko posizioa luzatzeko eta doitzeko atsedenaldi erregularrak zerbikal bizkarrezurraren estresa murriztu dezake.